早上六點
起牀號響過之後，新兵們手忙腳亂地穿好衣服，集合到操場出操。還是跑圈，不過只跑五千米，大家都勉強支持了下來。
“集合！”樑棟在跑道邊大喊。
隊伍迅速集合完畢，隊列比以前強些，但還是不齊。
“目標操場，向左轉，跑步走！”
操場上，其他新兵連也開始集合訓練了。這十個人看着旁邊一百多人的連隊，感覺有些怪怪的。
樑棟站在隊伍前面，高聲說道：“同志們，今天我們開始進行第一次隊列訓練，目的是爲了規範我軍的隊伍動作、隊列隊形和隊列指揮，正確實施隊列訓練，培養良好的軍姿、嚴整的軍容、協調一致的動作、嚴格的組織紀律性，以適應技術、戰術訓練和增強戰鬥力的需要，制定隊列條令。內容：一，稍息，立正，跨立。二，停止間轉法。三，行進與停止。四，行進間轉法，五，步法變換，六，脫帽戴帽、七，敬禮禮畢、八，蹲下，坐下與起立）第一天主要進行站軍資和稍息，立正，跨立的訓練，要求：服從命令，聽從指揮，嚴格按照動作要領完成。有什麼要求要打報告，聽清楚沒有？”
“清楚！”
“好。下面我們就進行第一項，立正和稍息。立正的動作要領：抬頭，挺胸，收腹；頭要正，頸要直，口要閉，兩眼平視前方，下頜微收，兩肩要平，稍向後張，兩臂自然下垂，兩小臂夾緊，五指併攏，四指微屈，拇指尖緊貼食指第二關節，中指緊貼褲縫線；兩腿挺直，夾緊，兩腳跟靠攏，兩腳尖向外分開約六十度；身體微向前傾，使重心落於兩腳掌之間。清楚沒有？”
“清楚。”這次，聲音沒有那麼洪亮，幾個人偷偷地對視一眼，心想就一個立正，怎麼這麼多規矩？
“我知道你們不清楚。”樑棟忽然面帶微笑，“不清楚沒有關係，咱有的是時間。劉二虎出列！”
“是！”劉二虎應聲向前跨出一步。
“下面讓副班長給大家做個示範。”樑棟說道：“劉二虎，聽口令，向左轉，齊步走……立定，向左轉。稍息，立正！”