生下蕭小魚後，梅映雪和蕭小魚身體狀況什分良好，在醫院住了三天就出院回家坐月子。梅映雪出院的時候，臨牀的病友捨不得她走，還留下了眼淚，在這幾天中由於梅映雪的存在，她也得到不少好處，蕭魚給梅映雪做的好喫的，都會分一些給她喫，現在梅映雪出院了，她再也喫不上梅映雪的月子餐了，靠她那個不靠譜的老公給她做，她不知道會喫多少苦。她流下眼淚，一方面是因爲捨不得梅映雪；另一方面也是在爲自己遇人不淑而悲哀。
梅映雪可以說是全天下最幸福的坐月子的媽媽，在坐月子的一個月裏，蕭魚對她的照顧，可以說是無微不致。他分四個階段來調理梅映雪的身體，每一階段一個星期，共計四個星期，每一星期給梅映雪喫的東西都不一樣，可見蕭魚對坐月子的妻子有多上心。
第一星期，梅映雪產後惡露未盡，這一時期的飲食，主要以排毒去惡露和補鐵爲主。
這一時期，蕭魚給梅映雪喫的食物，主要是“紅糖米酒雞蛋”（友情提示，我們的梅映雪是順產可以在第一星期就喫米酒，剖腹產的新媽媽，要想傷口癒合快，可少喫米酒或不喫米酒，在第二星期再喫。）和豬肝，紅糖補氣血，有助於產後惡露排出，但不宜食用過多，食用過量會造成失血過多，引起血虛，蕭魚每天給梅映雪煮兩碗“紅糖米酒雞蛋”，早上一碗煮一個荷包蛋，下午一碗煮兩個，將數量控制在三個以內。坐月子喫的蛋，最好是荷包蛋，荷包蛋煮起來快，喫起來又柔軟易消化，比煮雞蛋更適合坐月子的人喫。雞蛋含有豐富的營養，有助於產後的新媽媽恢復體力，維護神經系統的健康，有助於穩定產婦情緒，降低產後抑鬱的風險。
除了蛋，在這一個時間段，蕭魚每天還給梅映雪煮豬肝喫，豬肝含有豐富的鐵、鋅等元素，補氣益血，是產後一星期新媽媽補充營養的不二選擇。但是豬肝味腥，烹飪不好，會很難喫，蕭魚在烹飪豬肝上，很是下了一翻工夫，他每一天給梅映雪做的都不一樣，有炒豬肝、滑豬肝、豬肝小米粥等等，反正每一次拿給梅映雪喫的豬肝都不一樣，唯一不變的是口感一如即往的好。
就拿“豬肝小米粥”來說，蕭魚就做得十分用心，他先將豬肝洗淨，切薄片，再將適量老薑剁成姜沫，然後把姜沫、豬肝一起放碗裏放適量鹽碼味，這樣做的好處是能有效去除豬肝的腥味，讓口感更好。
豬肝碼好味，放一邊，先煮小米粥，小米洗淨，加水適量，大火煮沸，轉小火慢燉，待小米爛熟之時，開大火，將碼好味的豬肝倒入煮沸，關火倒入適量麻油，也可不倒麻油，蕭魚倒入麻油，是因爲麻油在這一時期，有利於子宮收縮，愎復產前狀態，對梅映雪有好處。蕭魚煮的“豬肝小米粥”，豬肝鮮嫩、爽滑，小米柔軟，入口即化，口感非常好，梅映雪特喜歡喫，胃口十分好。她胃口好，除了因爲蕭魚廚藝好，做的東西好喫以外，還有一個原因是，她產後第一星期身體虛弱，每次喫飯，都是蕭魚一口一口喂她，有一個如此疼她的老公，她胃口不好纔怪。
蕭魚一邊用心照顧梅映雪，一邊計算日子，到了第二星期，梅映雪的食譜發生了變化，“紅糖白酒煮雞蛋”照舊每天喫，只是主食發生了變化。這一時期，新生兒的食量增大，每天要喫更多的母乳，這時坐月子的新媽媽需入攝入大量的水和蛋白質。蕭魚也將梅映雪的主食換成了雞、鴨、魚、肉。
雞，蕭魚的做法比較多，在梅映雪產後第八天，蕭魚做的雞湯，借鑑了粵菜“白斬雞”的做法，只用了少許鹽，就做出了很美味的雞湯。
隨時間的推移，梅映雪的身體狀況越來越好，蕭魚做的雞湯也是隨着變化，第十天的時候，他爲梅映雪做了一道藥膳雞湯“留行燉烏雞”，王不留行與烏雞加當歸同燉而成。當歸爲中醫補血調經之聖藥，王不留行能行血通經，烏雞可滋補肝腎，益氣補血，滋陰清熱，對幫助新媽媽身體恢復，促進**分泌很有幫助。
在給梅映雪喫雞的時候，蕭魚時不時會給她換換口味，喫些魚，或是肉。
魚，蕭魚選的都是上好的野生鯽魚，鯽魚個小味美，特別適合煲湯給坐月子的梅映雪喝。
肉，梅映雪喫的更多的是豬蹄，包括“花生燉豬蹄”、“黃芪豬蹄湯”，這此都是下奶的聖品，對哺乳期的媽媽來說，是很好的菜餚，既有利於自己，也有利於喫奶的小寶寶。
黃芪豬蹄湯：適量黃芪、通草與豬蹄同燉而成。這裏的黃芪味甘、性溫，以補虛爲主，通草主清熱利溼、通氣下乳;豬蹄富含蛋白質、脂肪，可以補血活血，非常適合新媽媽下乳。
原本蕭魚還想做一些鴨湯給梅映雪喫，但鴨子實在太難處理，他要照顧梅映雪的喫喝，還要幫忙換小寶寶的尿布，洗尿布，實在忙不過來，只好放棄了這個念頭。
日子過得很快，在蕭魚的精心照顧下，兩個星期很快就過去了，梅映雪人已精神許多，臉上的妊娠斑幾乎全部褪盡，臉白而泛着紅韻。這時蕭魚又對她的食譜作改進，除了原有的雞、魚、肉、蛋外，又加了牛奶、大豆、堅果。這一時期的新媽媽，應多喫牛奶、雞蛋補充蛋白質，雖然肉類也富含蛋白質，但其含有的脂肪也很容易被身體吸收，造成身體變胖，愛美的年輕媽媽，可以適當減少喫肉，多喝牛奶和喫雞蛋。
大豆：大豆中含有豐富的植物性蛋白質、鈣和維生素A、B族維生素等，如果每天喫兩餐含有大豆的食品，如豆腐、豆漿等，對**健康很有幫助。
堅果：堅果類食物如杏仁、花生、核桃、芝麻等，在富含高品質蛋白的同時還含有大量的抗氧化劑——維生素E，攝入豐富的維生素E可以幫助新媽媽讓**組織更富彈性。對增強身體免疫力很有幫助。
蕭魚深知妻子是會計師，是職業女性，對保持身材有硬性要求，所以在選擇食材上既注重營養，又儘可能的減少妻子攝入過多的脂肪，造成身材走樣。
梅映雪是幸福的，有一個時時事事都爲她着想，疼她、愛她的老公。
蕭魚也是幸福的，他能爲妻子，爲這個家付出一切。